Manfaat Kopi Bagi Kesehatan, Sudahkah Anda Menyeruput Kopi Hari Ini?

google news, lamanqu

lamanqu.id – Kopi masuk dalam daftar jajaran minuman populer semua kalangan. Minuman ini tersedia dalam berbagai variasi dan bisa disajikan hangat maupun dingin.

Salah satu manfaat minum kopi yang umumnya diketahui banyak orang adalah sebagai pengusir kantuk. Namun, bukan hanya itu. Minum kopi ternyata berdampak baik pada kesehatan.

Bacaan Lainnya

Beberapa bahan aktif pada kopi yang menyehatkan tersebut, antara lain:

Baca Juga :  Ribuan Mitra Gojek Ikuti Vaksinasi di Poltekpar Palembang

Kafein. Zat psikoakif yang dapat menstimulasi sistem saraf pusat.

Asam klorogenik (CGA). Antioksidan polifenol yang berperan dalam metabolisme gula darah dan mengatur tekanan darah.

Cafestol dan kahweol. Minyak alami kopi yang baik untuk hati dan melindungi sel-sel tubuh tetap sehat.

Trigonelline. Senyawa alkaloid yang berperan dalam pengolahan asam nikotinat (vitamin B3), mencegah gigi berlubang, dan menghambat pertumbuhan bakteri.

banner 17 agustus, baner hut ri

baner hut ri ke 77, baner pemkot

hut muba ke 66

Pos terkait