Manfaat Kopi Bagi Kesehatan, Sudahkah Anda Menyeruput Kopi Hari Ini?

  • Whatsapp

lamanqu.id – Kopi masuk dalam daftar jajaran minuman populer semua kalangan. Minuman ini tersedia dalam berbagai variasi dan bisa disajikan hangat maupun dingin.

Salah satu manfaat minum kopi yang umumnya diketahui banyak orang adalah sebagai pengusir kantuk. Namun, bukan hanya itu. Minum kopi ternyata berdampak baik pada kesehatan.

Bacaan Lainnya

Beberapa bahan aktif pada kopi yang menyehatkan tersebut, antara lain:

Baca Juga :  Keseringan Masturbasi Bikin Dengkul Kopong, Mitos atau Fakta?

Kafein. Zat psikoakif yang dapat menstimulasi sistem saraf pusat.

Asam klorogenik (CGA). Antioksidan polifenol yang berperan dalam metabolisme gula darah dan mengatur tekanan darah.

Cafestol dan kahweol. Minyak alami kopi yang baik untuk hati dan melindungi sel-sel tubuh tetap sehat.

Trigonelline. Senyawa alkaloid yang berperan dalam pengolahan asam nikotinat (vitamin B3), mencegah gigi berlubang, dan menghambat pertumbuhan bakteri.

selamat menunaikan ibadah puasa vaksinasi di palembang, ayo vaksinasi, sukseskan vaksinasi di palembang himbauwan 3m dan 3t